1、口舌生疮，也就是口腔溃疡，是口腔粘膜疾病中常见的溃疡性损害，有周期性复发的特点。

【资料图】

2、胃肠功能紊乱、情绪紧张、精神刺激、过敏反应、内分泌紊乱、急性传染病等是引起本病的常见病因，另外，口腔粘膜损伤或常吃辛辣香燥的食物，也可导致口腔溃疡。

3、　　本病的主要症状是口腔粘膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡，可单发或多发在口腔粘膜的任何部分，有剧烈的自发痛，一般在10天左右可自愈。

4、局部症状比较显著，全身症状多不明显。

5、发现本病时多在溃疡期，溃疡直径2－3毫米，底浅，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面黄白色纤维素性渗出物覆盖，有剧烈的烧灼样痛，遇冷、热、酸、咸等刺激都使疼痛加重，语言、饮食均感困难，持续4－5天后转入愈合期，愈合不留任何疤痕，但可以反复发作。

6、　　好发于青壮年，女性多于男性。

7、发病进唇、颏、舌边缘、牙龈等处出现孤立的圆形成椭圆形成浅层小溃疡，有的同时多处发生。

8、疼痛剧烈似烧灼样。

9、随天气、情绪、劳累等因素可复发。

10、本病可迁延数年，数十年不愈。

11、中医将本病分实火、虚火两型，前者表现：恶寒、发热、头痛、便秘、溲黄、舌苔黄厚干燥，有时伴颌下淋巴结大疼痛，后者可无明显全身症状或有低热。

12、一些人伴有口燥，咽干、手心烫、失眠、多梦、舌苔剥落等。

13、　　请先去医院查明病因，再在医生的指导下用药。

14、下面的一些自疗方案，仅供参考。

15、　　成药自疗法　　（1）维生素C片，每次2片，每日3次；　　（2）杞菊地黄丸，每次9粒，每日3次。

16、用于慢性溃疡反复发作者；　　（3）知柏地黄丸，每次9克，每日3次，用于慢性溃疡反复发作者；　　（4）维生素E，每次20毫克，每日3次。

17、　　验方自疗法　　（1）金银花10克、生甘草3克、开水冲泡代茶饮。

18、　　（2）决明子10克、知母10克、开水冲泡代茶饮。

19、　　（3）野蔷薇根30克、生甘草5克、煎汤代茶饮，每日1剂。

20、　　（4）麦冬15克、生地20克、石斛30克、水煎2次，混合后分3次服，每日1剂，连服4剂。

21、　　（5）炮姜9克、木鳖子3个、吴茱萸9克。

22、将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。

23、　　（6）干姜（炒黑）9克、黄连15克。

24、上2味为细末，将末搽患处，涎出即愈。

25、　　饮食自疗法　　（1）莲子30克、白萝卜250克，共煮服，每日2次，喝汤食莲。

26、　　（2）莲子芯3克、开水冲泡代茶饮，每日1剂。

27、　　（3）绿豆60克、生地30克、水煮后去生地，食豆饮汤，每日1剂。

28、　　（4）沙参麦冬灯心花粥　　用料：沙参20g、麦冬15g、灯心花10g、粳米、冰糖适量。

29、　　功效：沙参味甘微寒，能养阴润肺，益胃生津。

30、麦冬味甘，微苦微寒，能养阴润肺，益胃生津，清心除烦。

31、灯心花味甘、淡，性微寒，有清心除烦之效。

32、合而用之有清心润肺的作用。

33、　　制作：沙参、麦冬、灯心花洗净，加水1000ml，煎水去渣取汁，加入粳米煮粥。

34、粥成时随个人口味加入适量冰糖食用。

35、　　适用人群：反复口舌生疮，形体消瘦、口燥咽干、心烦失眠等症。

36、　　注意事项：大便溏者不宜。

37、　　（5）苦瓜冰糖汁　　新鲜苦瓜洗净去籽、捣茸，用干净纱布包裹，取汁50毫升，加上适量冰糖频频喂服，不拘时间。

38、　　（6）绿豆饮　　生绿豆60克，白菜心2-3个，将生绿豆洗净放小锅内煮至将熟时加入白菜心，再煮20分钟，然后取汁顿服，每天1-2次，在发病早期食用效果更好。

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